Terapia EMDR: Sana del Trauma y Encuentra Alivio Emocional
¿Has experimentado eventos traumáticos que continúan afectando tu vida diaria? En Primrose Therapeutic Services, ofrecemos terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular (EMDR) para ayudar a las personas a procesar y sanar de experiencias angustiantes, reduciendo su intensidad emocional e impacto.
Entendiendo el EMDR
EMDR es una terapia poderosa y basada en evidencia, diseñada específicamente para ayudar a las personas a reprocesar y recuperarse de recuerdos traumáticos. El trauma puede originarse en diversas fuentes, incluyendo accidentes, abuso, pérdidas o eventos que ponen en peligro la vida.
Problemas Comunes Abordados por EMDR:
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Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
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Ataques de Ansiedad y Pánico
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Depresión
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Trauma Infantil
Al abordar la causa raíz del malestar emocional, EMDR puede ayudarte a lograr un alivio duradero y mejorar tu bienestar general.
Nuestro Enfoque en EMDR
En Primrose Therapeutic Services, nuestra terapia EMDR se enfoca en tres áreas clave:
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Procesamiento de Recuerdos Traumáticos: Utilizando movimientos oculares guiados para ayudar a los clientes a acceder y trabajar a través de recuerdos angustiosos.
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Reducción de la Intensidad Emocional: Disminuyendo la carga emocional asociada con eventos traumáticos, permitiendo una mayor estabilidad emocional.
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Promoción de la Recuperación Emocional: Facilitando la sanación y resolución de experiencias traumáticas para apoyar el bienestar emocional a largo plazo.
Técnicas Basadas en Evidencia
Nuestra terapia EMDR implica un enfoque estructurado y basado en evidencia, que incluye:
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Evaluación y Preparación: Comprender su historial y prepararlo para el proceso de EMDR.
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Desensibilización y Reprocesamiento: Utilizar movimientos oculares guiados para reprocesar recuerdos traumáticos y reducir su impacto emocional.
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Instalación y Escaneo Corporal: Reforzar creencias positivas y realizar un escaneo corporal para verificar cualquier angustia residual.
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Cierre y Revaluación: Asegurarse de que salga de las sesiones sintiéndose equilibrado y revaluar el progreso en sesiones futuras.
Qué Esperar en la Terapia
Durante sus sesiones, nuestros compasivos y experimentados terapeutas:
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Realizarán una evaluación exhaustiva de su historial de traumas y su impacto en su vida.
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Trabajarán con usted para establecer un sentido de seguridad y confianza, esenciales para una terapia EMDR efectiva.
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Le guiarán a través del proceso de EMDR con cuidado y pericia, asegurando su comodidad en todo momento.
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Proporcionarán apoyo y orientación continuos mientras sana y se recupera de experiencias traumáticas.
Dé el Primer Paso Hacia la Sanación
Nuestro objetivo es ayudarle a procesar y sanar de experiencias traumáticas, permitiéndole recuperar el control de su vida y encontrar alivio emocional. No permita que el trauma le detenga por más tiempo. Programe una sesión con nosotros hoy mismo y dé el primer paso hacia un futuro más brillante y pacífico.
Nuestra Pasión
En nuestra práctica terapéutica, creemos en un enfoque holístico de la curación, que aborda la mente, el cuerpo y el espíritu. Nuestra filosofía única se centra en empoderar a las personas para que superen los desafíos y transformen sus vidas.
Manejo de la ansiedad y el estrés
Aprenda herramientas prácticas para manejar la ansiedad, reducir el estrés y cultivar la calma.
Depresión y Trastornos del Estado de Ánimo
Explora la raíz de tus sentimientos y desarrolla estrategias para manejar los síntomas depresivos.
Recuperación del Trauma
Sana de experiencias pasadas en un espacio compasivo utilizando técnicas basadas en evidencia.
Desarrollo de la Confianza
Redescubra su valor y construya la confianza necesaria para navegar la vida con resiliencia.
Transiciones de Vida
Navegue por los principales cambios de la vida con claridad y apoyo emocional, ya sea un nuevo trabajo, una mudanza o una transformación personal.