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Sesión de trauma de salud mental, ambiente ligero con una nube oscura encima.jpg

Terapia EMDR: Sana del Trauma y Encuentra Alivio Emocional

¿Has experimentado eventos traumáticos que continúan afectando tu vida diaria? En Primrose Therapeutic Services, ofrecemos terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimiento Ocular (EMDR) para ayudar a las personas a procesar y sanar de experiencias angustiantes, reduciendo su intensidad emocional e impacto.

Entendiendo el EMDR

EMDR es una terapia poderosa y basada en evidencia, diseñada específicamente para ayudar a las personas a reprocesar y recuperarse de recuerdos traumáticos. El trauma puede originarse en diversas fuentes, incluyendo accidentes, abuso, pérdidas o eventos que ponen en peligro la vida.

Problemas Comunes Abordados por EMDR:

  • Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)

  • Ataques de Ansiedad y Pánico

  • Depresión

  • Trauma Infantil

Al abordar la causa raíz del malestar emocional, EMDR puede ayudarte a lograr un alivio duradero y mejorar tu bienestar general.

Nuestro Enfoque en EMDR

      En Primrose Therapeutic Services, nuestra terapia EMDR se enfoca en tres áreas clave:

  • Procesamiento de Recuerdos Traumáticos: Utilizando movimientos oculares guiados para ayudar a los clientes a acceder y trabajar a través de recuerdos angustiosos.

  • Reducción de la Intensidad Emocional: Disminuyendo la carga emocional asociada con eventos traumáticos, permitiendo una mayor estabilidad emocional.

  • Promoción de la Recuperación Emocional: Facilitando la sanación y resolución de experiencias traumáticas para apoyar el bienestar emocional a largo plazo.


Técnicas Basadas en Evidencia

Nuestra terapia EMDR implica un enfoque estructurado y basado en evidencia, que incluye:

  • Evaluación y Preparación: Comprender su historial y prepararlo para el proceso de EMDR.

  • Desensibilización y Reprocesamiento: Utilizar movimientos oculares guiados para reprocesar recuerdos traumáticos y reducir su impacto emocional.

  • Instalación y Escaneo Corporal: Reforzar creencias positivas y realizar un escaneo corporal para verificar cualquier angustia residual.

  • Cierre y Revaluación: Asegurarse de que salga de las sesiones sintiéndose equilibrado y revaluar el progreso en sesiones futuras.

Qué Esperar en la Terapia

Durante sus sesiones, nuestros compasivos y experimentados terapeutas:

  • Realizarán una evaluación exhaustiva de su historial de traumas y su impacto en su vida.

  • Trabajarán con usted para establecer un sentido de seguridad y confianza, esenciales para una terapia EMDR efectiva.

  • Le guiarán a través del proceso de EMDR con cuidado y pericia, asegurando su comodidad en todo momento.

  • Proporcionarán apoyo y orientación continuos mientras sana y se recupera de experiencias traumáticas.

Dé el Primer Paso Hacia la Sanación

Nuestro objetivo es ayudarle a procesar y sanar de experiencias traumáticas, permitiéndole recuperar el control de su vida y encontrar alivio emocional. No permita que el trauma le detenga por más tiempo. Programe una sesión con nosotros hoy mismo y dé el primer paso hacia un futuro más brillante y pacífico.

Nuestra Pasión

En nuestra práctica terapéutica, creemos en un enfoque holístico de la curación, que aborda la mente, el cuerpo y el espíritu. Nuestra filosofía única se centra en empoderar a las personas para que superen los desafíos y transformen sus vidas.

Manejo de la ansiedad y el estrés

Aprenda herramientas prácticas para manejar la ansiedad, reducir el estrés y cultivar la calma.

Depresión y Trastornos del Estado de Ánimo

Explora la raíz de tus sentimientos y desarrolla estrategias para manejar los síntomas depresivos.

Recuperación del Trauma

Sana de experiencias pasadas en un espacio compasivo utilizando técnicas basadas en evidencia.

Desarrollo de la Confianza

Redescubra su valor y construya la confianza necesaria para navegar la vida con resiliencia.

Transiciones de Vida

Navegue por los principales cambios de la vida con claridad y apoyo emocional, ya sea un nuevo trabajo, una mudanza o una transformación personal.

Nuestras áreas de enfoque en terapia individual

Comience tu viaje de sanación hoy

¿Preguntas? Hablemos

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